Fitness Intelligence se fue para San Carlos a conversar sobre la historia del dueño y headcoach de CrossFit San Carlos.
Si les contamos que tuvimos la oportunidad de conversar con el Atleta de CrossFit Jorge Arturo Pérez Villalobos, son pocos los que podrían ubicarlo. Si les decimos que Jorge Arturo es de San Carlos y que él, junto a su familia, lideran el desarrollo del CrossFit en la zona norte, probablemente muchos ya lo ubiquen.
Les hablamos de Arturo “Tarzán” Pérez, reconocido en la escena fitness nacional por su gran carisma y competitividad. Tarzán –como le diremos de acá en adelante- y su esposa Andrea Murillo (ver nota aparte) muy amablemente nos abrieron las puertas de su hogar en Ciudad Quesada. Conversamos con Tarzán larga y tendidamente por más de 4 horas, sobre muchísimos temas. Para esta ocasión, vamos hablar de Tarzán como persona, sus vivencias como atleta y los altibajos que ha tenido su carrera.
Andrea es otra reconocida atleta CrossFit a nivel nacional, además de ser dueña y headcoach de A.M.A. Box en la Fortuna de San Carlos. En el pasado Open 2019 Andrea quedó en la posición 147 de 169.28 atletas femeninas del del mundo que participaron en la categoría 40-44, clasificando al Online Qualifier para los Games donde solo el Top 200 del mundo podía entrar.
Para ponerlos al tanto de su historia reciente, Tarzán se tuvo que someter, a mediados de junio del 2018, a una operación en su rodilla derecha. La operación fue un éxito pero tuvo la desdicha de enfrentar una complicación post operatoria 15 días después del procedimiento; esta afección lo tuvo 10 días en el Hospital de San Carlos. Después de pasar por un largo proceso de recuperación, Tarzán se sobrepuso a los problemas físicos al punto de quedar segundo en la categoría Máster de Wodstock 2019. Sin más preámbulo, los dejamos con la entrevista.
-¿Por qué a Tarzán le dicen Tarzán?
– Yo nací en Esparza. Solo nací ahí porque de semanas me trajeron a Santa Clara de San Carlos, ahí fue donde crecí. Yo era de los que iban al río a jugar, desde pequeño era buenísimo para subirme a los palos, tenía el pelo largo y era gritón, entonces desde que tengo como 10 años me dicen Tarzán.
-De hecho hay gente que de verdad cree que me llamo así (risas). A mi Facebook le puse Arturo Tarzán Pérez, para que supieran que era yo, si pongo Jorge Arturo Pérez Villalobos nadie va saber que soy yo.
-¿En dónde le nacen a Tarzán esas ganas por hacer deporte?
– Siempre fui mejenguero. Era defensa central, los compas dicen que era muy buen defensa, eso sí…. era muy chichoso. Cuando tenía 11 años llegó a Santa Clara una gente del Equipo de San Carlos- SC a partir de acá-, me vieron en unos partidos y me ofrecieron jugar con ellos. Yo encantado acepté y viajaba todas las semanas a entrenar – Santa Clara queda a 25 minutos de Ciudad Quesada en carro-. Ahí hice ligas menores, jugué juegos nacionales y después pase al alto rendimiento.
– ¿Cómo fue la carrera de Tarzán como futbolista profesional? (¡Esta historia es buena!)
-Estando en alto rendimiento en 1997, SC – el equipo- estaba atravesando una crisis deportiva y financiera. Entonces Freddy Kooper – entrenador en ese momento del equipo de primera división – dice que ocupa 5 maes de alto rendimiento, y yo iba incluido en los 5. El asunto es que a los 15 días me tocó debutar como contención contra Cartago, me fue bien y jugué toda esa temporada del 97. Para 1998 entró otro entrenador- Henry Duarte- y tuvimos problemas (con un semblante triste y molesto a la vez) entonces con todo el pesar tuve que renunciar a SC.
-Después de eso jugué en segunda división. Jugué para la Fortuna, Alfaro Ruíz, Goicoechea y Naranjo. Mientras jugaba en segunda estaba llevando la carrera de Terapia Física. Por ahí del 2002 tuve la primer molestia en la rodilla cuando después de saltar por una bola caí mal. En ese tiempo no estaba tan avanzados los diagnósticos, yo trabajaba bastante la masa muscular de las piernas y con eso la rodilla siempre aguantó..
-SC había descendido a segunda división. En el 2005 estando con Alfaro Ruíz nos tocó jugar dos veces contra SC y ¡todo lo defendía… viera los partidazos que me jalé! Entonces SC intentó llevarme de vuelta. Acordé que me iba con ellos si me pagaban la carrera de Educación Física, y SC accedió. En ese tiempo estaba como loco (risas)…. estudiaba, daba clases en el Colegio Agropecuario en Santa Clara – donde le acomodaban las clases para poder entrenar con SC- entrenaba, masajeaba y era personal trainer. En esa misma temporada SC subió a primera división.
-En ese momento, teniendo yo 26 años, Fernando Sosa -entrenador que subió al equipo a primera división- me dijo que me tenía en los planes para jugar en primera, pero que si quería seguir tenía que dedicarme solamente al fútbol, y me dio unos días para meditarlo y decidir si seguía con el equipo. Yo sabía que era un buen jugador pero no era un futbolista fuera de serie, ya tenía una carrera aparte del fútbol, así que inmediatamente le dije: profe -Fernando Sosa- le agradezco la oportunidad pero no puedo dejar botado todo lo que tengo aparte del fútbol, y renuncié!
(¡Vieron! ¡Les dije que la historia estaba buena!)
Video de los 2 goles de Arturo «Tarzán» Pérez con San Carlos en la semifinal de Segunda División del 2006 contra Puntarenas
En la línea cronológica de la vida de Tarzán, inmediatamente después de renunciar como futbolista se dedico del 2007 al 2012 en la parte deportiva a entrenar y competir en triatlón. Como profesional trabajo como entrenador personal en el Centro Deportivo Ligón en Ciudad Quesada, donde estuvo por 9 años. Para el 2013 es donde comienza la creación de lo que hoy es CrossFit San Carlos, peeeero esta historia la vamos a presentar en un futuro artículo.
– Retomando la conversación, desde el 2002 tuvo la primer molestia en la rodilla. ¿Cuándo se da cuenta que ocupa cirugía?
– La rodilla por 14 años fue inestable, pero no me impedía entrenar, siempre la andaba con un soporte. El problema es que tener esa inestabilidad por tanto tiempo generó que la rodilla tuviera desgaste y llegó el momento de pensar no en el ahora, sino en un futuro, entonces fue cuando hace más de 2 años comencé los trámites para operarme.
– ¿Cuál era exactamente el procedimiento que tenía que hacerse? ¿Cómo se preparó?
– Me hicieron una reconstrucción del ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha. Semanas antes tuve que organizar las cosas en el box para que todo siguiera con normalidad, hablé con los clientes para que se comportaran en mi ausencia (risas). En la casa acondicione un espacio limpio y cómodo para recuperarme y rehabilitarme, hice todo lo que me recomendaron los médicos y más, todo lo seguí al pie de la letra.
-¿Qué pasó después?
– Me operaron, todo salió bien, no hubieron complicaciones. El diagnóstico médico era bueno, la operación fue un éxito. A los días yo sentía que algo no estaba bien, la rodilla molestaba un poco y no era normal. Con el paso de las horas la rodilla estaba botando líquido por las heridas.
– Me fui para el Hospital, un médico me revisó, me saco líquido de la rodilla –es normal que la rodilla produzca líquido después de una operación de ese tipo- para examinarlos y todo se veía normal. Después de hacer los exámenes de laboratorio a la muestra, el doctor volvió para decirme que las cosas no estaban bien, que tenia una bacteria y la rodilla estaba totalmente infectada por lo que me tenían que internar inmediatamente para iniciar con el tratamiento lo antes posible. Yo no tenía idea de lo serio qué es una infección de ese tipo, puede uno perder la pierna o ¡hasta morirse!
– Yo estaba todo ahuevado (exclamó con molestia), había hecho todo lo que me mandaron y más. Comenzaron los reclamos de ¿Por qué a mí?, ¿Por qué, si me había cuidado tanto?.
– Pasé 2 días en emergencias, después me subieron a un cuarto aislado donde pasé como dos semanas internado. Me sentía mal ahí solo, con antibióticos fuertes 3 veces al día, tuve que agarrarme del Señor para que me diera fuerzas porque la estaba viendo difícil. En ese lapso me abrieron de nuevo la rodilla para revisar la operación y limpiar la zona. Por dicha el injerto del ligamento estaba limpio.
– Pase casi 10 días hospitalizado, por dicha los antibióticos hicieron efecto rápido los primeros días, la infección había cedido y estaba solo en observación. Me dieron la salida y ya iba de vuelta a la casa a recuperarme de nuevo, pero esta vez no solo de la rodilla sino de también de toda la medicación fuerte que dieron por tantos días.
– ¿Cómo comenzó la recuperación?
– Antes de la operación pesaba 81 kilos, cuando salí del hospital pesaba 74. Era otra persona. Pasé 2 meses con muletas, tenía que tener una readaptación total de la rodilla.
No podía manejar, dependía de Andrea o de la suegra para poder ir al banco o al box. Estuve 2 meses fuera del box.
– Para la recuperación tuve tres momentos de terapia con 3 excelentes terapeutas: La primera fase de la terapia la tuve con Ronny Orozco donde lo principal fue movilización y marcha. En la segunda fase me trate con Erick Rodríguez -conocido como “Punta”, un afamado fisioterapeuta deportivo-. La última parte la lleve con Marco Vinicio Quesada –Educador físico y coach de CrossFit- que me ayudo con ejercicios de readaptación.
-Hay que tener mucha disciplina, paciencia y rodearse de profesionales. Para la recuperación de una rodilla no se puede improvisar. Seguí las indicaciones al pie de la letra y poco a poco iba ganando masa muscular y movilidad.
– ¿Cuándo comenzó a entrenar?
– Todo fue un proceso paulatino, poco a poco iba sintiéndome mejor. De hecho hice el Open – en febrero- de ladito (risas)… todo lo hacía apoyándome en la pierna izquierda.
¿En qué momento se siente bien y decide inscribirse a Wodstock?
– ¡Usted sabe que de hecho yo llegué al primer Wodstock en muletas! (risas) todos los compañeros –competidores que conocen a Tarzán- me decían que estaba todo flaco, venía casi que saliendo del hospital.
– De hecho no me sentía del todo bien. Lara -otro atleta de CrossFit y amigo de Tarzán- influyó mucho para que yo volviera, me dio unos ejercicios para tomar confianza con la rodilla y él me decía: «vaya y disfrute». Yo me metí a Wodstock para terminar cada workout, esa era mi competencia, ganarle a los workouts, yo iba feliz solo por saber que estaba de vuelta compitiendo.
– Ya estando en Wodstock vea si no me sentía del todo bien que la corrida que siempre ha sido uno de mis fuertes, no pude hacerla bien, de hecho fue de mi peor evento. Quince días antes de la compe no me salían más de 5 DU seguidos, pregúntele a Andrea (Tarzán vuelve a ver repentinamente a Andrea y ella asiente)… y aún así me fui a competir. Para el wod donde había dobles, todos los otros másters practicando los squats y solo yo dándole a los dobles(risas). Sin mentirle que hasta ese justo momento del calentamiento antes de salir al evento fue cuando recupere el timming de los dobles y terminé quedando quinto en ese wod.
– Mientras estábamos en competencia se me acerco Lara y me dijo: «Maeee, te pasaste de rosca! te veo muy bien!» (risas).
Definitivamente toda esta experiencia de la operación, infección y recuperación fue difícil, pero ¿Con qué se queda Tarzán después de todo esto?
– Toda esta experiencia es un gran aprendizaje, lo hace a uno más fuerte. La vida puede cambiar totalmente en un momento. Mentalmente, ahora soy más fuerte, si pude con eso puedo con cualquier cosa.
– Estoy muy agradecido con el trato de toda la gente del hospital. Muchos tratan mal a los empleados de la Caja sin conocer su situación, es gente que trabaja por vocación, que se preocupa por el bienestar de sus pacientes.
– También aprendí mucho de mi propia experiencia, ahora estoy trabajando para recuperar a varias personas que vienen saliendo de operaciones similares.
¿Qué sigue ahora para Tarzán?
– Seguir creciendo como entrenador, estudiar – actualmente Tarzán está llevando una maestría-, estar actualizado. Voy a seguir con CrossFit, el CrossFit bien hecho puede lograr muchas cosas. Me mantengo con varios proyectos para que CrossFit San Carlos siga creciendo. Quiero ser formador de atletas, actualmente tengo un buen grupo de teens, la idea es llevarlos poco a poco.
– Como atleta quiero seguir entrenando, cuidar la rodilla, ser de los mejores másters de Centroamérica, un máster bien competitivo y limpio. Ahora me siento muy bien, la rodilla está como nunca, de hecho hace poco pegué un par de PRs de Press y Push Press (con una sonrisa de oreja a oreja).
Le agradecemos enormemente a Tarzán por su hospitalidad, espontaneidad y franqueza. De verdad que disfrutamos increíblemente la entrevista. En San Carlos se están haciendo bien las cosas y Fitness Intelligence va seguir desarrollando contenido relacionado con CrossFit San Carlos y con lo que ocurre en la zona norte.